ようこそ、こちらまでおいでくださいました。このページはワークショップのご案内です。

もっと楽しく生きていきたい！　そう思ったことはありませんか？　それを実践するには、自分の奥深くで何を考えているのかをとらえることから始まります。本ワークショップでは、自分とじっくり向き合うための、めい想の方法を学びます。日常的に、めい想を行うことで、より軽やかに生活を送れることを目指しています。 　一度、習得してしまえば、誰かに頼らなくても、自分一人で、実践できるスキルをこの機会に習得してみませんか？

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【日時】 令和 6 年 12 月 14 日（土） 14 : 00 ～ 16 : 00 【場所】 兵庫県立ひょうご女性交流館　302会議室

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こんな方にオススメ

・めい想に興味があるけど簡単ならやってみたい ・何かをしないといけないと思ってるけど、何をしたらよいか分からない ・心を落ち着かせたい ・深層心理にアクセスしたい ・人間関係を円滑にしたい ・楽しい人生を送りたい！

お手軽に始められる簡単なめい想のやり方を学びます。

イスを使うので、あぐらが苦手な方もご参加いただけます

講師　： ぽち　 受講料： 1,000 円 定員　： 10 名

＜会場へのアクセス＞

兵庫県立ひょうご女性交流館　 〒650-0011　神戸市中央区下山手通4-18-1

・神戸市営地下鉄県庁前下車、徒歩3分 ・JR元町駅下車、徒歩10分 ・阪神元町駅下車、徒歩10分

【お問合せ・お申込み】 https://forms.gle/Zed6VZT6pTt7HPkw5